Jóga pro začátečníky - 30 denní kurz

Objevte sílu jógy s naším komplexním 30 denním kurzem pro začátečníky!

🧘‍♀️ Co získáte:

• 30 video lekcí (20-30 minut každá)
• Postupný nárůst obtížnosti
• Základní ásany a dechové techniky
• Zlepšení flexibility a síly
• Redukce stresu a zlepšení spánku

✅ Vhodné pro: Úplné začátečníky bez předchozí zkušenosti

📱 Přístup: Neuměněný přístup ke všem lekcím 24/7